男性失眠为什么会失眠?由于社会竞争力太大，人们的生活、工作压力都在直线上升。尤其是处于创业高峰的男性朋友们，失眠更是让他们痛不欲生。不仅影响工作、生活，更主要的是使他们的精神健康受到了很大的打击。

　　那么，男性失眠的主要原因有哪些呢?北京华大中医院精神康复科从事失眠症的治疗工作已有三十余年，积累了丰富的经验，今天，本院权威专家为您介绍男性失眠的原因，希望您做好预防工作。

　　不良生活习惯：是指由于睡眠习惯不良所致的失眠，如睡前大量饮酒、吸烟、喝茶或咖啡，或者剧烈运动，过于兴奋，说话时间过长等，这些都会增加入睡难度，且使睡眠质量下降。还有些人白天睡得过多，昼夜规律紊乱，到了夜间入睡困难或睡眠时间过短，呈现失眠状态。对此，要进行自我调整，克服白天贪睡的不良习惯，逐渐恢复睡眠的正常规律。

　　可见，引起男性失眠的原因是多方面的，所以患者出现失眠现象后，因仔细寻找失眠原因，而不是只关注失眠症状。治疗失眠症，权威专家推荐：R—N脑神经修复再生疗法。

　　该疗法运用先进的诊疗设备，进行精准的定位诊断，确定疾病的性质、病因、病灶、病变程度，打破了这类疾病没有科学确诊依据的僵局。在明确诊断之后进行针对性的靶向定位治疗，具有修复、再生受损脑细胞、逆转病变基因、双向调节神经递质、增强机体免疫力、提高记忆力等特点。通过先进的物理治疗仪器，联合针对性强的中西药物，协同作用于大脑，直接通过血脑屏障，直达病变部位，激活营养大脑细胞，促进神经递质平衡，使亢进者趋于平和，使减退者振奋激活，恢复正常的健康状态。

　　北京华大中医院精神康复科专家指出，失眠患者往往是吃几粒安眠药物就不了了之了，其实吃安眠药只能暂时的帮助入眠，并起不到治疗的作用。而且时间长了，还会成瘾，更增加了病情。所以，得了失眠症，应积极的配合专业的治疗，才是正确的做法。详细请点击专家在线咨询，或拨打全国统一免费咨询专线4000-188-120，与权威专家一对一交流，获得更多治疗方法，和引起男性失眠的原因，预防疾病的发展。