预防男性前列腺癌的六大建议，随着生活环境的日益改变，前列腺癌的患者逐渐增加。它的出现，严重危害男性的健康和生命。前列腺癌的危害是很大的。因此在生活中要注意预防，避免前列腺癌入侵。下面就有福州榕桦男科医院专家介绍一些关于预防男性前列腺癌的知识，希望对大家有所帮助。

　　预防男性前列腺癌的六大建议，

　　1、合理饮食：前列腺癌发生与膳食结构密切相关，医学研究表明，高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，可降低前列腺充血的风险。

　　2、生活规律：生活规律，起居定时，对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿，通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出，以预防感染，避免憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生，同时充盈的膀胱会压迫前列腺，加重期充血负担。

　　3、戒烟：吸烟是诱发前列腺癌的重要危险因素，应该积极戒掉，减少烟草对自身及周围人的危害。

　　4、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，增加前列腺疾病的风险，诱发癌变，故应注意日常清洁，常换内裤。

　　5、加强性教育：首先前列腺癌的危险性增加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关，因此要注意洁身自好，树立健康向上的性道德观，节制性生活，避免多性伴侣。提高对性的认识，注意性卫生，保持正常健康的性生活，对预防前列腺癌具有重要意义。

　　6、定期体检:40岁以上的男性定期检查血清前列腺特异抗体(PSA)水平，这对前列腺癌的早期发现尤为重要。

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