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中南大学湘雅三医院

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世界心脏病日来临,专家提醒谨防“双节”综合症

时间:2012-10-25 14:46来源:求医网

“今年的中秋国庆双节放假8天,很多人旅游聚餐,心血管疾病患者一定要注意饮食。”9月30日是世界心脏病日,也是医院双节放假的第一天,湘雅三医院心内科主任医师杨侃教授提醒,中老年冠心病患者应谨防“节日综合症”,避免吃太油腻的食物,否则容易使血脂升高,血液变得粘稠,导致动脉供血相对减少,可导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛或心肌梗死。”
  据最新统计资料显示,我国心血管疾病患者已高达2.3亿,甚至有猝死的案例发生。每年有300万人死于心脑血管疾病,占全国总死亡人数的40%。心脑血管疾病因其发病率高、致残率高和死亡率高已成为对我国中老年人危害最大的疾病之一,而冠心病是其中的罪魁祸首之一。
  杨侃表示,有家族患病史、高血压和糖尿病患者是冠心病的高危人群。心肌梗塞患者疾病复发死亡率高达35%以上,患者压力、家庭的医疗负担重,冠心病的预防迫在眉睫。
  杨侃透露,预防冠心病的方法中,比起未患病的市民提前“一级预防”,患者预防复发的“二级预防”更加重要。“抗血栓形成是关键,药物治疗可抑制血小板聚集,预防血栓形成。”杨侃说,阿司匹林能有效抑制血小板聚集,能防止斑块破裂时血小板聚集形成血栓,从而起到预防心肌梗死等心血管疾病发生的作用。但服用阿司匹林要避免时服时停,应长期服用,建议每天坚持服用100mg阿司匹林精确肠溶片,在肠道中释放并缓慢吸收,减少胃肠刺激,可有效预防心脑血管事件的发生,达到二级预防的最佳效果。
  除了坚持服药,养成良好的生活习惯也十分重要。饮食上注意控制胆固醇和食盐的摄入;生活上戒烟戒酒,并保持适量运动;保持乐观心态。

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