普爱医院创建于1864年，是湖北省最早的西医医院，历经百余载的风雨征程，凭借百余年的拼搏进取，如今的普爱医院科室设备齐全，技术人才雄厚，特... [ 详细 ]
“暴走”须防骨性关节炎
时间：2012-10-25 14:49来源：求医网
昨日是“世界骨关节炎日”。专家提醒，不健康的生活习惯和不正确的运动方式是造成关节病痛的主要原因。
50多岁的李先生右腿膝关节疼痛难忍，昨日被女儿搀扶到武汉普爱医院中医骨科就诊。X光片显示，其右膝关节软骨面被严重破坏，关节间隙十分狭窄，韧带和半月板也严重损伤，属严重骨性关节炎症状。
是什么原因导致患者膝关节损伤如此严重呢?医生询问得知，李先生认为“暴走”是一种很有效的锻炼方式，常常快走，一次通常坚持2、3个小时，直到感觉腿疼脚累才结束。
“快步走路这种看似平和的锻炼，也有损伤膝关节的隐患。”该院专家提醒说，市民在进行散步健身时，每次散步时间不要超过30分钟，当感觉膝关节有不适感时应及时休息。
文/宣传科 马遥遥
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