衡阳市第一人民医院

男性养生：男人的肾脏有“六怕”2013-03-04

　　一方面，慢性肾脏病的发病率触目惊心。另一方面，忽视肾脏健康的人却不在少数，在日常生活中，许多人甚至经常重复着损害肾脏的行为。为了保护好肾脏，从今天开始…

指甲周围长倒刺：缺维生素了吗？2013-03-04

　　甲周倒刺是怎么来的?

　　甲周皮肤与手部其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(PNF)，这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮…

高血压护理指南：多吃清蒸菜2012-10-27

　　两周前，我开始尝试着在早晚各吃一小块腐乳和两三颗豆豉，每次饭后都喝上两大杯白开水，发现血压没有太大的变化。这是不是意味着以后可以长期食用，达到辅助降压…

再生障碍性贫血患者的护理要求及建议2012-10-27

　　再生障碍性贫血(简称再障)，是因骨髓造血干细胞及造血微环境损伤，使造血功能显着下降，以致全血细胞减少的难治性疾病。往往同时有红细胞、白细胞和血小板的减…

第一人民医院康复科新治疗仪器2012-10-27

      康复科引进中药熏蒸治疗机，具有疏通经络、镇痛、排毒养颜等功效，对于颈椎病、慢性劳损、中风后遗…

老年人睡眠呼吸暂停综合症病因2012-10-27

　　(一)发病原因

　　1.阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 主要病因是睡眠时上呼吸道狭窄。Sullivan等人认为，引起上呼吸道狭窄的机制有以下几种…

身体关节8种响声可能是疾病征兆2012-10-27

　　1、肩膀的响声

　　肩关节的声响要依据年龄来判断严重程度。对于35岁以下的人，它表明关节的不稳定性，特别当你的肩膀关节比较松散或者是关节移…

在凉爽的房间睡觉更易延缓衰老2012-10-27

　　低温睡眠

　　科学家研究证明，在凉爽的房间里(室温17℃)睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能…

指甲周围长倒刺：缺维生素了吗2012-10-27

　　甲周倒刺是怎么来的?

　　甲周皮肤与手部其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(PNF)，这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮…

男性养生：男人的肾脏有“六怕”2012-10-27

　　一方面，慢性肾脏病的发病率触目惊心。另一方面，忽视肾脏健康的人却不在少数，在日常生活中，许多人甚至经常重复着损害肾脏的行为。为了保护好肾脏，从今天开始…

如何午睡才能达到最佳养生效果2012-10-27

　　1.每天午睡，有益心脏。

　　年，公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。美国…

调整生物钟早睡早起2012-10-27

　　谷雨是春季节气之尾，随着气温升高，气候逐渐变暖。这时候，人体皮肤松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，导致神经系统发生镇静、催眠作用，使身体困乏。从养…