中国葛洲坝集团中心医院

如何让生理期变黄金期2012-11-01

　　女人在经期的抵抗力会下降，此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病，所以女人在经期的保健显得特别重要。而且女性生理期其实是个…

七种按摩法解救女人月经不调2012-11-01

　　月经不调是女性月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。引起月经不调的…

适度运动可驱散女人经期不适2012-11-01

　　女人在经期容易不适?吃药?其实月经正常的女性在经期适度运动，可以改善盆腔血液循环，减轻盆腔充血症状;同时，腹肌与盆底肌的收缩与放松活动…

有效7招让女人告别痛经2012-11-01

　　每个月都来一次的“好朋友”真的让人又爱又恨，特别是痛经，一痛起来全身都在抽搐，那么应该怎么办呢?现在医网小编就教你十招方法缓解痛经。<…

关于月经的十个忽悠传闻2012-11-01

　　吃甜食能治疗痛经?生理期不固定，就不正常?结婚后，痛经就会自然消失.....这些关于经期的传言又是否靠谱?下面就让小编来一个详细的介绍…

经期红枣补身可取吗2012-11-01

调整月经周期的方法有哪些2012-11-01

　　你知道女性调整月经周期的方法吗?有无什么“秘药”或者“秘方”。其实女性月经调整月经周期的方法很简单。不过医网小编要提醒，调整月经，最好…

女人生理周期如何补血2012-11-01

　　1、卵泡期

　　生理期的第1~第9天

　　补血原因：此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成…

月经期间的七大调养食谱2012-11-01

　　月经期间的调养尤其重要，这是女性脆弱和需要进补调理的时期。这里跟大家分享月经期间饮食上的调养。根据这些月经期间调养食谱及时补充营养，增…