汉中3201医院
汉中三二○一医院隶属于中航工业汉航集团，建筑面积 12 万平方米，固定资产 3 亿元。现有职工 1000 余人，其中高、中级专业技术人员...
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- 【类型】三级甲等 / 综合医院
- 【电话】0916-2383507
- 【网址】
- 【地址】陕西省汉中市汉台区天汉大道783号
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如何对我们的骨关节炎的防护呢
时间：2013-02-26 11:26来源：求医网
每个人都有保护关节的必要。
1、不疼也要防治 很多膝关节骨关节炎患者经过治疗后，尤其关节注射后，关节“不疼”了，就以为达到治疗目的，但事实上，只要关节软骨还没有恢复正常，疼痛会随时再次出现，并且反复出现。所以即使不疼了也要坚持治疗一定时间。汉中3201医院康复理疗科柳围堤
2、降低体重 超重的人更易患膝关节骨关节炎，因为超重增加了承重关节的负荷，促进软骨的破坏，而且肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝关节骨关节炎。
3、减轻关节的负重 平时要注意自我保护，避免经常下蹲取物。用打太极，爬山等运动锻炼会使关节磨损更严重。
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