汕尾市人民医院

腰围多少最长寿延缓衰老的6个数字密码2013-03-05

　　1.每周锻炼的时间

　　理想值：至少2.5小时

　　原因：如果坚持每周锻炼不少于2个小时，那么在未来20年里去世的几率将比在2…

吹拉弹唱让老人心脏更健康2013-03-05

　　荷兰莱顿大学医学中心的研究人员检测了音乐对血压所产生的效应。学者对比了25位音乐家和28位普通人，他们的年龄在18—30岁之间。结果显示：音乐家的血压…

造血干细胞移植术后皮肤损害护理2012-11-02

异基因外周造血干细胞移植(allo-PBSCT)是目前治疗急性白血病的一种有效手段，本文报道了一例allo-PBSCT后并发急性移植物抗宿主病(a GV…

头发护理2012-11-02

床上梳发

　　【目的】

　　按摩头皮，促进头皮血液循环，除去头发污秽和脱落头屑，使患者清洁、舒适，增加美感。

　　【…

4个小秘方把痘痘赶跑2012-11-02

冬天天气寒冷，嘴角下巴的痘痘却没有被冻死，这是怎么回事呢?　　其实，这不是因为“热气”、“上火”而导致的“青春痘”，而是由于工作压力大、情绪不佳、生活没…

14种痘痘的治疗法则2012-11-02

也许你会有这样的烦恼——明明到了冬天，油脂分泌少了许多，怎么痘痘还是那么多呢?　　其实，从中医的角度来看，长痘痘，是因为你的身体某个地方出问题了，虚火实…

为什么痘痘爱长你脸上2012-11-02

有的MM很郁闷，自己明明已经不吃辣不吃油炸了，为什么这痘痘还是“春风吹不尽，冬天它也来”呢?其实，导致痘痘在你脸上肆虐的原因可不只吃的问题哦：

戒烟的近期好处和远期好处2012-11-02

戒烟的近期好处

　　1、味觉改善

　　戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

卫生科普知识·妇产科2012-11-02

月经期应注意哪些问题?怎样判断月经的正常与异常?月经不调应该如何预防?如何治疗?痛经是怎样引起的?

　　要保持外阴清洁：月经期间，子宫颈口…

最廉价的防癌处方2012-11-02

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告…

防治心血管病的常见食品2012-11-02

越来越多的研究证实，心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品，仅供参考。

　　洋葱：它含有前列腺素，有扩张管血、降低…

眼药水、眼药膏用法不同2012-11-02

眼睛出了点小毛病，很多人首先想到的就是用点外用药。而眼病的外用药主要分眼药水和眼药膏两种，这两种药物使用上又有什么不同之处呢?

　　首先，在…