抚顺市第五医院

胡思乱想”也能消除疲劳2013-03-04

　　人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查，结果表明：“…

衣着影响情绪：打领带会加重心理负担2013-03-04

　　领口紧、系领带。

　　很多职场男性喜欢穿衬衣，打领带，这样会加重心理负担，极易让人被各种压力和不愉快打垮。当你觉得心情欠佳时，不妨穿一件圆…

失眠会给人体带来哪些危害2012-11-05

　　失眠已经成为一种普遍的心理疾病，很多人都有过失眠的经历，但是很少有人重视失眠。有的人是放任不管，有的人是随便吃点安眠药物，结果导致失眠…

细数失眠的五种常见分型2012-11-05

　　失眠问题一直是人们长期出现的一个问题，因为得不到有效地治疗只能让它继续下去，以至于为自身的健康带来很大的伤害，接下来就让专家为大家介绍…

如何区别抑郁症和失眠症2012-11-05

　　很多人分不清什么是抑郁症什么是失眠症，常常自己错误的判断，造成对病情的延误，接下来我们就有请专家来为我们区别一下什么是抑郁症什么是失眠…

爱美女性失眠的危害2012-11-05

　　爱美是女人的天性，但失眠可谓算是阻碍女性美丽的一大杀手，长时间的失眠会让一个女性憔悴很多，长久下去将会未老先衰，这是多么可怕的一件事。…

护理女性失眠的方法有什么2012-11-05

　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒…

如何赶走失眠呢2012-11-05

　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒…

如何调整失眠症状2012-11-05

　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒…

如何避免失眠呢2012-11-05

　　失眠是一种很常见的疾病，几乎所有人都有过失眠的经历。轻度失眠一般对身体并无太大影响，但是中度乃至重度失眠会给患者带来很大的影响。失眠患…

讲解：失眠小常识有什么2012-11-05

　　长期失眠对于身心健康有着极大的危害。一般来说，中学生每天应睡8～9小时，成年人每天需睡7～8个小时。在提高睡眠质量方面，应该注重“子午…

什么是失眠2012-11-05

　　失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛…