滁州市第二人民医院

贴敷疗法的治疗原则2013-03-05

　　贴敷疗法把针灸、中药和季节三者有机结合起来，其作用主要在药物的“温”和针灸的“通”两方面。敷贴具有调整脏腑功能的作用，在三伏天人体阳气当旺之时，振奋阳…

“腺病毒感染”防治知识2013-03-05

　　(一)发病原因

　　目前发现腺病毒有6个亚型(A～F)和47个不同的血清型(按中和试验分型)，已知约20余种亚型可感染人类，病毒为直径70…

心理压力与应对措施2012-11-05

　　一、心理压力的含义

　　任何令人愤怒、沮丧、不愉快或紧张的事件都可能导致心理压力。

　　令某些人产生心理压力的…

异常心理对健康的影响2012-11-05

　　1、信仰破灭

　　一个人对自己所认识的事物、现象和理论确信无疑并把它作为指导自己行动的准则和尺度，这就是信仰。如果通过实践…

自我心理保健的八条原则2012-11-05

　　1 、“生活在现在”

　　应把精神集中在今天，集中在自己力所能及的事情上。

　　2 、“停止无意义的思考，面向实际”

心身平衡原则2012-11-05

　　美国心理卫生学会提出了几条心身平衡原则。听起来虽十分简单，但对心理平衡有极大的帮助，不妨一试。

　　1.不对自己过分苛求。…

心理健康座右铭2012-11-05

　　• 我们无法改变人生，但可以改变人生观!

　　• 我们无法改变环境，但可以改变心境!

　　• 我们不能改变容貌，但可以展现笑…

消除抑郁的14方法2012-11-05

　　1、必须遵守生活秩序

　　2、留意自己的外观

　　3、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

　　4、不得…

世界卫生组织(WHO)关于“心理健康”的标准2012-11-05

　　1.有足够的自我安全感。

　　安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚…

什么是心理压力？2012-11-05

　　压力首先是一个物理学的概念和躯体的感受。胎儿在母体内的成长发育，就要承受四面八方的压力。自然分娩时通过狭窄的产道，更是一个需要经受巨大…

如何面对“不公平”?2012-11-05

　　• 不要去想什么是不公平，你可以自己决定你真正要的是什么，然后订下达到目标的方法，不要管世界上别人怎么想、怎么做。很简单，因为人各有志，与其抱怨别人…

如何进行心理调节?2012-11-05

　　1.改变思维

　　当代最伟大的一项发现就是，人们可以通过改变自己的心态，从而改变人生。――威廉、詹姆