宁波大学医学院附属医院

老中青医务人员齐上阵无偿献血缓解节后供血紧张2013-02-26

　　2月22日，我院开展无偿献血活动，百余名医务人员踊跃报名，参加献血。

　　春节刚过,正值献血淡季,临床用血日趋紧张，为保证临床用血，我院与…

我院开展“六百惠民公益行动”，拉开全市公立医院公益活动序幕2013-02-26

　　坚持公立医院的公益性，是公立医院改革的方向和核心内容之一。之前，省卫生厅倡导公立医院开展“3+X公益承诺”活动。春节前，市卫生局召开全市卫生工作会议，…

保持骨健康，饮食运动加阳光2012-11-07

　　骨健康是机体健康的重要组成部分。一个人的骨骼既要处于一种正常的结构，又要发挥它的功能，这才是骨健康的真正含义。要保持骨骼健康应该注意哪…

空气与健康2012-11-07

　　从某种意义上讲，空气比水和食物更重要。人20—30天不吃饭，5天不喝水，尚能生存，但是一分钟不呼吸就会憋得难受，5分钟不呼吸就会死亡。…

塑料瓶底的数字2012-11-07

　　研究发现，塑料瓶里面含有一种叫做PET的物质，这种物质使用一次是安全的，但如果你为了节俭或图方便而重复使用该类塑料瓶，就会受到癌症的威…

晨练有讲究2012-11-07

　　从床上开始

　　“晨练”应从一睁眼开始，醒后不要马上起床，而要“懒床”五分钟，以使生物钟对由慢转快有个适应过程。此时可揉腹…

在大自然环境中锻炼比在健身房里效果好2012-11-07

　　英国研究人员最新报告说，对许多经常锻炼者的调查显示，在森林和公园等自然环境中锻炼有助于缓解压力和抑郁，改善精神状况，这方面的效果远好过在健身房等室内…

吸烟——寿命短10年2012-11-07

　　世界卫生组织的统计数字显示，全世界每年因吸烟相关疾病死亡的人数高达600万，即平均每6秒钟就有1个人因吸烟相关疾病而死亡，其中吸烟者约…

别让垃圾睡眠骚扰你2012-11-07

　　一到休息日或过节，大家都要放松一下，生活规律也被打乱，一些年轻人更是想利用这几天痛痛快快的玩游戏，看电影电视。这样做当然很过瘾，可由此…

高血压患者运动三注意2012-11-07

　　一注意：避免运动过量

　　通常高血压患者服药的种类各不相同，因此即使是在安静的状态下，心率也有加快或减慢的情况，由此可致患者对运动的耐受力…

戒烟势在必行！2012-11-07

　　1、我国政府参与起草并郑重签署《世界卫生组织烟草控制框架公约》(以下简称为《公约》)。年8月28日，第十届全国人大常委会第十七次会议正…

人为什么会缺乏矿物质2012-11-07

　　正常人体可以通过平衡和多样化的膳食，一般是可以得到矿物质的良好的补充的。 但是，由于各种原因，有些人也会发生矿物质缺乏。目前，导致我国…