北京中医药大学天通苑医院

六个高招化解年终职场焦虑2013-03-07

　　不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现自己理想的人并不是大多数，甚至不少人久而久之产生一种不安的情绪患上了年终职场焦虑。心理专家提醒，职场年底的“小算…

轻松快乐：春节的关键词2013-03-07

　　年年要过年，年年都如此。一个春节过下来，身疲心累钱包空，春节硬生生地过成了“春劫”。不少人直呼，想过年又怕过年。

　　春节是人最看重的传统…

居家要警惕家中三手烟致癌2012-11-08

　　三手烟听起来很陌生，事实上它在我们生活中广泛存在。它并非烟雾，而是烟雾消散后留下的烟草残留物。首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授表…

心血管病患初冬晨练推到八点后2012-11-08

　　据调查显示，老年人心血管类疾病高发的时间基本都集中在每日的凌晨，导致此时心血管疾病高发的主要原因之一便是气温。

　　初冬冷暖不定的温差，…

职场女性存在哪些健康问题2012-11-08

　　最近，微博上在热议一种“职业通病”叫做“过劳肥”，律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休…

男性健康七大“雷区”2012-11-08

　　近日，美国《男性健康》杂志发表调查称，有1/3的男人胸痛、呼吸急促不会去看医生，可偏偏这两种症状都是美国第一大杀手——心脏病的警讯。值此男性健康日前…

秋季老人养生要护住老寒腿2012-11-08

　　膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于长年的磨损，最容易老化，老化后的膝关节发生骨关节炎的几…

秋冬中老年女性易惹“干眼”2012-11-08

　　中老年女性

　　“干眼”高于男性

　　如果你最近觉得眼睛容易疲劳、眼皮重，例如看报纸看电视没几分钟就想合上眼;…

健康睡眠不依时间定论2012-11-08

　　睡眠时限因人而异

　　正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交…

定期清洁手机表面可减少健康隐患2012-11-08

　　医院采用ATP荧光快速检测仪近日对手机表面进行了清洁度测试。按医疗标准，使用中的物体表面测试值应小于100，测试值越高表明物体越脏。测…

轻拉耳朵能帮你赶走瞌睡虫2012-11-08

　　举胳膊：双臂高举过头，两手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。

　　拉耳朵：用拇指和食指捏着耳朵，依次将向上、两边和下方拉扯，再用拇指和食…

专家：手机细菌多对人无害2012-11-08

　　检测：

　　手机细菌数是垃圾桶11倍

　　如今，手机已成为人们日常生活中接触最频繁的用品之一，美国一项研究称，…