平阳县人民医院

不吃早饭会影响女性月经2013-03-08

　　早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。…

巧用生理期减肥不减胸2013-03-08

　　1.减肥不减胸：利用女性生理周期

　　必须要知道的丰胸佳期——MC来的第1天开始算起，第11、12、13这3天(丰胸最佳时期)，以及第18…

扬长避短男人也长寿2012-11-11

　　众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点：

　　胃：男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此…

喝咖啡降低前列腺癌风险2012-11-11

　　最新一项研究显示，有规律地喝咖啡可以把前列腺癌发病风险降低60%。这一消息来源于日前在美国休斯敦举办的美国癌症研究学会年会。不过研究者也表示，现在向男…

献血前后注意什么2012-11-11

　　·献血前

　　为确保血液质量，减少献血反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下问题：

　　献血前一天晚上不要吃得过饱，…

多晒太阳可防季节性抑郁症2012-11-11

　　冬季夜长日短，缺乏足够的阳光照射，会减少人体“快乐激素”赛罗托宁的产生，而增加“困倦激素”美拉托宁的量，从而使人容易患上季节性抑郁症。专家表示，克服冬…

活性益生菌才有保健作用2012-11-11

　　“荷兰开展对益生菌饮品致逝世”事件的调查在国内引起一片哗然，人们对益生菌饮品的保健功效、安全性发生担心。对此，有关专家阐明，国家标准规定答应应用的益生…

儿童手足口病防治小宝典2012-11-11

　　手足口病的易发人群

　　婴幼儿和儿童普遍多发，5岁及5岁以下婴幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症…

对戒烟者的建议2012-11-11

　　注意事项：

　　1.确定一个停止吸烟的日期，并严格执行。

　　2.停止吸烟后，生理上会出现反应，因吸烟引起的头晕、眼花、烦躁不…

哪些疾病会引起腹部胀气2012-11-11

　　腹胀是指胃肠道内有多余的气体，使患者腹部不适。正常人胃肠道内有100～150毫升的气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。腹胀…

椎间盘突出运动处方2012-11-11

　　椎间盘突出应注意康复训练，在疼痛减轻的情况下，可以适当地做一些运动训练，具体的方法包括：

　　1、挺胸 仰卧位，膝部伸直，腹部收紧，抬起手…

轻症"甲流"病人如何居家隔离治疗?2012-11-11

　　1.病人尽量单间居住,减少与共同居住者的接触机会.

　　2.病人最好使用单独卫生间,使用后应立即通风,并进行清洁和消毒.

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