北京市通州区中医医院

克服职场压力只需十步棋2013-03-11

　　第一步，精神超越——价值观和人生定位

　　自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生…

不满6岁慎学下腰、劈叉2013-03-11

　　一个6岁女孩在舞蹈班做下腰动作时摔倒，再也没能站起来。经医生诊断，女孩因中枢神经受损导致高位截瘫。医院儿童骨科教授刘昆表示，根据情况分析，很有可能是下…

女性冬季养生喝药酒既养颜又补血2012-11-15

　　女人只有气血足才能如花般美丽。以下几款中医药酒，可以帮助女人补气养血。

　　1、玫瑰酒

　　玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血…

冬季健脾养胃首选黄芪粳米粥2012-11-15

　　黄芪，又名黄耆耆是长的意思，黄耆色黄为补药之长。现代中医研究表明，黄芪有保肝、增加红细胞数减缓自然衰老等作用。

　　如今，正当冬季，黄芪粳…

女性手脚冰凉忌盲目进补2012-11-15

　　中医认为，人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或是气血运行受阻导致阳气淤滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。<…

润喉片是药不是糖缓解燥症不宜多服2012-11-15

　　很多市民在秋冬季节容易感觉喉咙痛痒、口干舌燥等，于是不少人依赖润喉片，甚至把它当糖吃。对此，专家表示，润喉片是药不是糖，吃多了会让咽喉更不爽，甚至患上…

个人体质有异冬季服膏方不宜“赶时髦”2012-11-15

　　天气转凉，正是到医院开膏方的最佳时机。最近，到医院里开膏方的人越来越多，但并非所有人都适合膏方进补。服膏方不要一窝蜂赶时髦。

　　膏方具有…

冬季滋补养生不可缺少的七味中药2012-11-15

　　冬季到来，就意味着寒冷的到来，由于天气寒冷，人们的抵抗力也下降，所以冬季滋补很重要，下面就给大家推荐适宜冬季滋补的七味中药。

　　一、杜仲…

中医：柚子健脾胃刮油助瘦身2012-11-15

　　柚子又称雷柚、香栾，其味清香、酸甜、凉润。柚子的营养非常丰富，并具有很好的药用价值。中医认为，柚子肉味甘、酸，性寒，具有健脾胃、清肠利便的功效，能针对…

冬季怕冷吃哪些食物可御寒2012-11-15

冬季皮肤养生不妨选食疗和泡脚2012-11-15

　　对于很多人来说，夏天和冬天，是皮肤最难熬的季节：夏天太晒，汗多、油多，容易毛孔堵塞;冬天太冷、太干，皮肤容易干燥、蜕皮、瘙痒，甚至起冻疮。那么冬天我们…

冬天干燥易“上火”多吃白色食物可降火2012-11-15

　　多吃白色食物降火

　　冬至后北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食…