济源市第三人民医院

金银花敷脸可以治疗湿疹2013-03-11

　　湿疹用金银花敷脸。很多小宝宝容易出现湿疹，用草药水洗的效果也很好，可以用金银花、马齿苋、黄芩、黄精、茯苓等各20克(此为一般用量，对不同年龄的宝宝需要…

女性常生气可引发八大危害2013-03-11

　　中国中医科学院内科主任医师罗卫芳指出，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，…

冬季健康养生三大定律2012-11-15

　　养生好方法

　　养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外…

冬季你会正确呼吸吗？2012-11-15

　　我国大部分地区小寒与大寒期间一般都是最寒冷的时期，也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最频发的阶段，所以预防呼吸道系统疾病，逃离严冬疾病困扰当选择正确的呼…

高血压患者要过“寒冷关”2012-11-15

　　驾驭好自己的“七情”

　　喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪，正常情况下是不会致病的，但如太过则会引发疾病。高血压患者面对朔风凛冽、雨雪纷…

三九天养生：为自己营造合适气候2012-11-15

　　一、冬天戴围巾，别捂嘴

　　在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能…

每日健康提醒：冬季起居三三要诀2012-11-15

　　保健三法

　　温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热…

一月养好肾调养气血美容颜2012-11-15

　　祖国传统医学认为，肾为先天，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软…

冬季导致体寒的四大原因2012-11-15

　　手脚冰凉罪恶根源

　　冬天之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。

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立冬节气养生应当以补肾为先2012-11-15

　　立冬分为三候：“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大…

降温天气应该如何防寒养生2012-11-15

　　冷空气来临需防寒

　　防寒3个误区

　　“寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误…

冬季护肝简单八个动作轻松养生2012-11-15

　　握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、…