痛经的发生原因具体是什么
时间：2016-04-20来源：求医网
痛经是一种非常常见，几乎每位女性朋友都有可能遇到的妇科疾病，该病轻者影响日常生活，重者容易引起其他并发症，很多女性朋友并不清楚痛经的病因是什么，所以也没有进行治疗，疼就忍着，这是不对的，我们应该积极改善自己的身体状态，远离痛经困扰，下面，我们介绍下痛经的原因。
1、心理因素
对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。
2、生理因素
由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。
3、劳累因素
过重的体力劳动会加重出血及痛经。
4、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。
5、饮食因素
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
平时大家需要注意这种情况的出现，并且在日常生活当中，要注意合理进行保健身体，而且要注意自己的生活事项，避免造成痛经出现，避免过度劳累，有效的进行饮食，而且要注意自己的生活事项，平时应该少吃一些生冷的食物，更不要吃雪糕。
【本文由郑州长江医院妇科供稿】
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