排卵障碍（排卵功能障碍）
排卵障碍的饮食原则
如果女性被确诊为排卵障碍，该怎么办才好呢?很多女性因为是第一次接触这种疾病，会比较紧张，也会很恐慌，担心治不好。其实，目前医疗水平比较高，对于女性排卵障碍也有很好的方式来治疗，加上饮食的配合调理，治好排卵障碍是没有任何问题的。
水鱼汤：食用时间为月经第5天。功效： 促卵泡发育。材料有水鱼(甲鱼)，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。做法为甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精就行了。内脏只要了小蛋蛋，其它的没要。
排卵障碍患者治疗期间注意休息、避免辛辣刺激饮食。在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤。另外，薏苡仁促进排卵，栀子、逍遥丸也可以，当归芍药散也可。
温馨提示：女性排卵有障碍，在积极治疗的同时，饮食上选用小编为大家推荐的几种对预防排卵障碍有易的食物，效果是非常好的。所以，女性朋友在患上排卵障碍时不妨从饮食护理方面入手，可以让治疗变得更容易。
温馨提示
1.排卵障碍患者要重视个人卫生，勤换内裤，勤清洗私处，不熬夜，不生气，保持乐观的情绪，保持内分泌系统的正常运行。 2.避免凉性食物，如白菜。多吃温性食物，如羊肉。少喝浓茶、咖啡、可乐，忌烟酒。
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