社会思潮及观念的转变，以及对婚姻质量的重视和要求，离婚率在我国也呈现不断上升的趋势。离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住这种变故的打击，造成心理伤害。随着人们工作和社会生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因有哪些呢？心理咨询师为你解释一下以下原因。

　　3.超负荷的工作压力

　　都市白领群体在社会整体节奏迅速加快的同时，更容易被高强度的工作压力所困。许多人长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的放松调适，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理学的角度看，个体的精神状态如果总是高度紧张的话，会造成内分泌功能失调及免疫力下降，会产生各种身心疾病，甚至会导致“过劳死”。

　　2.与家庭的变故

　　目前。由于感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的极端行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。

　　随着社会思潮及观念的转变，以及对婚姻质量的重视和要求，离婚率在我国也呈现不断上升的趋势。离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住这种变故的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70％，这一群体非常需要心理支持与帮助。

　　3.网络的依赖心理

　　网络的出现，极大地方便了现代人的生活和工作，但其负面影响却是不容低估的。尤其是广大青少年，对网络有着极大的兴趣，上网成了他们当中一部分人生活中的重要部分。适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发上网人群的心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其对正常生活的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。

　　4.贫困加重心理压力

　　这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。由于下岗，尤其是夫妻双双下岗，其经济和生活来源处于弱势，心理压力更是可想而知。有些下岗职工观念一时难以转换，对家政、服务、建筑等工作还看不起，甚至出现“高不成、低不就”的尴尬局面。在生活压力与心理压力的双重作用下，极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

　　现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

【本文由西宁昆仑医院供稿】

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