前列腺增生疾病持续发生会使患者引起尿毒症状，为避免人们受到一些高端疾病的伤害一定要及时进行预防各种疾病的发生。虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。

　　日常生活如何预防前列腺增生?

　　一、注意保暖：防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　三、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　四、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。故宜慎用或尽量不用这些药物。

　　五、一定忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　六、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　七、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　温馨提示：当人们出现一些身体异常疾病症状时要及时到医院进行检查，对症治疗才能更好的治愈疾病发生，盲目的进行服药治疗很有可能会造成一些排尿困难等疾病症状发生，一旦引起更加严重的疾病症状出现，就会给患者造成非常严重的身心伤害。

【本文由郑州名仕医院供稿】

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