早泄患者平时生活中调理方法
时间：2016-07-19来源：求医网
在生活中，很多人被早泄的问题多困扰着，早泄也给很多家庭带来了不利的因素，让一个家庭失去和谐，所以早泄的日常护理很重要，值得大家好好认识一些早泄的调理方法，接下来给大家带来的就是早泄的调理方法。
方法一、心理调理方法：早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性生活动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。
方法二、穴位按摩调理方法：此法为非药物性治疗早泄的较好方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间，捏挤法夫妻双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
方法三、饮食调理方法：用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
上面的内容就是针对早泄的调理方法所作出的简单介绍。对于轻微早泄的患者，日常生活中只要好好调理，还是可以尽快回复的，对于一些病情严重的早泄患者来说，建议尽快到医院接受正规的治疗。
【本文由郑州名仕医院供稿】
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