能够有效预防泌尿感染的方法都是啥呢?对于各种常见疾病的预防方法，如今受到了很多的青睐，因为只有预防的好疾病，大家才能有健康的身体，过幸福的生活。那么，如何去预防泌尿感染这个常见病呢?有哪些方法需要我们学习呢?

　　一、坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出每天大量饮水，2~3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低泌尿感染的发病率，这是预防泌尿感染实用而又有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复。饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　二、注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生泌尿感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，用淋浴，要勤换内裤。在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

　　三、去除慢性感染因素

　　慢性结肠炎、慢性妇科疾患易通过淋巴途径引起泌尿感染，糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等慢性疾病，全身抵抗力低，易发生泌尿感染。对上述疾病给予积极治疗，是预防泌尿感染反复发作的重要措施，也是治疗泌尿感染的重要环节。

　　四、尽量避免使用尿路器械和插管

　　尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，应尽量避免使用。必须使用时，要严格消毒。在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生泌尿感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者目前虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的泌尿感染史或有尿路异常，在尿路器械检查前后48小时宜服抗菌药以预防感染。在留置导尿管的头3天，给于抗菌药可预防或延迟泌尿感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。密闭式的引流系统连接尿道留置导尿管，可使泌尿感染明显下降。

【本文由郑州名仕医院供稿】

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