死精症的预防方法有哪些方法?当今社会随着社会压力的增大，生活节奏也变得越来越快，饮食无规律，作息时间紊乱，导致众多的男性疾病产生的几率也越来越高，这些疾病的危害是非常大的，今天就来简单给大家介绍一下。

　　预防死精症应从以下几个方面做起：

　　1、死精症的预防要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、死精症的预防如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子建议能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　5、死精症的预防要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　关于男性疾病死精症的预防方法就说到这里了。温馨提示:大家应当从生活中的小事做起，规范自己的生活，重视自己的健康状况，如果有不适的感觉应当及时诊断，平时多注意休息，对自己身体的负责才是对家人的负责。

【本文由郑州长江医院男科供稿】

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