附睾炎的预防措施都有哪些
时间：2016-07-27来源：求医网
预防附睾炎的方法有很多，建议在平时的生活中，注意一下身体免疫力的提高，这是预防任何一种疾病的关键，尤其是对于感染性疾病的预防来说，会有很好的作用，附睾炎是很常见的男科疾病建议是能以预防为主，下面就预防附睾炎的方法进行介绍：
1、注意个人的健康。很多男性为了追求时尚，经常穿过紧的衣裤，这样会导致会阴部的温度过高，也会对精子产生不利的影响，因此，男性追求时尚毫无过错，但是也应注意自己的健康。
2、注意个人会阴部的卫生，避免生殖感染疾病的出现。如果会阴部的卫生很差，容易引起感染，也会导致附睾炎出现，所以男性应该注意经常清洗自己的阴部，保持局部清洁干燥。
3、改善饮食结构，避免食用辛辣刺激之品及饮酒，限制高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)。
4、保持心情舒畅，勿过度劳累。生活要有规律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通畅。
5、适度锻炼身体，增强机体免疫力。可适当参加体育活动，如气功、太极拳等，对增强体质有好处，这样可以防止病菌侵入。
6、积极防治泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎等。
预防附睾炎的方法固然有很多，但一定要注意掌握重点，比如，注意多了解高发病因等，这对于附睾炎的预防来说，会有相对理想的作用，除此之外，也要注意的是，邻近器官的炎症很容易引起附睾炎的发病。
【本文由郑州长江医院男科供稿】
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