单纯性肥胖的原因有哪些
时间:2015-02-06来源:求医网
大家都知道引起肥胖的因素有很多,而单纯性肥胖也是如此。日常生活中很多不注意饮食规律和生活规律的人大部分会患上单纯性肥胖。这已经成为了社会的一个课题。所以现在我们要为大家详细介绍一下,导致单纯性肥胖的原因有哪些。希望大家能够学习一下。
1.饮食习惯。饮食不节,入多于出,导致脂肪在体内堆积,是肥胖症的常见原因。大多数肥胖者,发病前有饮食过度并特别喜欢吃甜食或油腻食品的习惯。加之中年以后,好静好坐,活动量减少,身体热量消耗少,故脂肪容易堆积而致肥胖。
2.内分泌功能失调。在更年期,由于内分泌功能失调,活动减少,代谢缓慢,也容易发胖。
3.与运动有关的因素。运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
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