患有了子宫肌瘤这样的妇科疾病我们需要格外的重视，因为这样的疾病对于女性健康的危害是比较大的，在一定程度上也会诱发女性不孕，总之，对于子宫肌瘤疾病要科学的治疗和护理，先来了解子宫肌瘤疾病调养护理措施有什么?

　　1、补充水分

　　术后应多摄取水分以补充手术时体液的丧失，腹腔镜手术的患者清醒后，可先喝些温开水，如未出现不适现象，可进食稀饭等流食，隔天可恢复正常饮食。

　　2、饮食宜清淡

　　不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫肌瘤的饮食不宜过于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增强胃肠运动，维持大便通畅。这也是常见的子宫肌瘤的饮食要点。

　　3、补充蛋白质

　　蛋白质是生命的物质基础，机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与，对于手术后的子宫肌瘤患者来说，其伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄入鱼、瘦肉、蛋等高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合。但肛门未排气前应避免食用蛋、奶等产气食物。

　　4、营养丰富、易于消化的食物

　　营养均衡全面有利于满足机体生长需求及身体复原。如牛奶、鸡、**、痩猪肉、鱼、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、**、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。这是常见的子宫肌瘤的饮食要点。

　　5、流质食物

　　对于年老体弱的患者而言，在术后一段时间内应以流食为主，有利于患者的消化和吸收，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，等患者胃口稍好可逐渐转为正常饮食。

　　综合上面5点内容的介绍我们已经了解了子宫肌瘤疾病保养护理措施，患有了子宫肌瘤疾病我们不仅仅要做好药物上的治疗，药物治疗的同时也应该重视做好上面的调养护理，争取使每一个子宫肌瘤患者早日康复摆脱困扰。

【本文由郑州长江妇科医院供稿】

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