常见的直肠癌的病因如何注意
时间：2016-08-10来源：求医网
常见的直肠癌的病因如何注意?在平时的生活中，日常吃什么食物有助于预防直肠癌疾病呢，在临床上，直肠癌是相对多见的肿瘤疾病。近年来，在我国，直肠癌是发病率和死亡率都相对较高的疾病，为了让大家远离直肠癌，现在我们了解下直肠癌的病因。
常见的直肠癌的病因如何注意
直肠癌的发生是一个多因素、多阶段的过程，是人体的内因与环境的外因相互作用的结果。流行病学研究表明，环境因素约占直肠癌归因危险度的80%，主要与高脂肪、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关。还有20%的直肠癌则与遗传背景有关。
专家说，在日常饮食中，应多摄入高蛋白、高维生素、低脂肪的易消化食物，减少脂肪类食物，因为脂肪饮食会提升肠道内胆汁酸的浓度，而高浓度的胆汁酸具有促癌作用。应以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。要多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素A和维生素C的黄绿色蔬菜。饮食不宜过分精细，适当进食一些粗粮，可促进排便，减少肠道内致癌物质的停留。
专家特别提醒，要少吃腌熏食物如腊肠、火腿肉、咸肉、咸鱼等，或高温烧烤和油炸食品。腌制食品中含有致癌的亚硝胺类化合物，高蛋白食物经高温或油炸后会产生杂环胺类物质，均有明显的致癌、致突变作用。而适量补充维生素D和钙，可与肠道内的脂肪酸结合，形成不溶性化合物而排出体外。值得一提的是，每周吃6片大蒜，能够降低直肠癌的发生机会。
直肠癌的病因有哪些主要的方面呢?相信大家对于直肠癌都有了一些认识和了解，直肠癌作为一类疾病，严重的威胁到我们的健康，我们要设法远离直肠癌疾病，防止这类疾病恶化引发严重的并发症。
【本文由济南复大肿瘤医院供稿】
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