哪些方法可以有效防治男性阳痿疾病?阳痿是男性临床常见病，此病不仅危害患者身体健康，更是会严重大家患者的自信心，所以对于阳痿的防治方法不管是男女都格外关注，这比较关乎自己的性福健康，那么哪些方法可以有效防治男性阳痿疾病呢?专家解释说，男性阳痿发生的主要原因是因为患者身体素质差，因此建议大家一定要做的劳逸结合，并且要规律性生活，此外最重要的一个方法是要排出不良情绪，这样才能远离阳痿。

　　防治男人阳痿的常用方法：

　　1、提高身体素质是防治阳痿的首要任务：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、防治男性阳痿还需要消除不良心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、节房事也是防治阳痿的有效措施：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　4、性交前饮少量酒，解除心理遏制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，从而达到防治阳痿的目的，但须注意只能饮少量白酒。

　　5、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

　　6、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能这样就能很好的预防阳痿。

　　7、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　哪些方法可以有效防治男性阳痿疾病?专家介绍说，阳痿预防方法有很多，但是大家一定要按部就班的进行，这样不仅可以预防阳痿，而且还能有效预防其他男性性功能障碍疾病。

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