现在的社会压力非常大,所以很多的时候都会对自己要求很严格,其实这样做很有可能会给我们的心理造成一定的问题,甚至有可能引发焦虑症的发生,随着焦虑症的越来越高发,人们也越来越想了解这种疾病的诊断方法,以便能够在日常中通过定期检查诊断,对这种疾病做到早发现早治疗,加快自己的康复速度.下面我们就来了解一下,日常中对于焦虑症的诊断方法都有哪?

    [鉴别诊断]

    一、心脏疾病:惊恐发作时出现的胸痛、心悸、出汗等易误诊为急性心肌梗死,通过查体、发作时间、诱发因素及心电图检查可以鉴别.值得注意的是二尖瓣脱垂时可伴惊恐发作.

    二、甲状腺功能亢进:甲亢伴发的焦虑症状,经过治疗,焦虑症状随甲状腺功能的恢复而改善.持续存在的焦虑,应考虑为慢性焦虑症.

    三、癔症:癔症的情感发作易与惊恐发作相混淆,前者具有浓厚情感色彩,哭笑无常,情绪多变;后者以强烈而不能自控的焦虑、紧张为主要特征.

    四、抑郁症:常伴有焦虑.抑郁症以情绪低落、兴趣索然,自我感觉不良、自我评价低,能力降低及消极观念等为主;焦虑症则以预感到未来不幸或实际不存在的威胁将至而紧张、恐惧.

    造成焦虑症的原因到底有哪一些呢?

    1、期望过高.高学历是需要付出物质和时间成本的,高学历者往往因为自己的投入太大,而对产出有过高的期望.事实上,对用人单位来说,考核你的标准只有一个,就是你是否适合这个职位,而不是你曾经付出多少.现实与梦想的差距,容易让人心理失衡.

    2、缺少挫折经历.高学历者往往有较高的智商,很会读书,在其求学的过程中往往都比较顺利.而社会与学校毕竟是有区别的,挫折在所难免.因为以前一帆风顺惯了,突然遭遇点小打击就会不知所措,产生焦虑.

    3、自视甚高.个性清高的往往是读书人,自我感觉良好的人往往非常渴望成功,却不懂得妥协.没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工,因为他们缺少团队精神,很难成功.

    4、急功近利.网上流传着一个博士生的话:我学历高,不代表我素质高.但要部分高学历者承认这一点是比较困难的,因为他们总觉得自己比别人站在一个更高的起点上,应该更容易成功.他们急功近利急于求成,一旦达不到目标,就容易烦躁不安,怨天尤人.

    5、情商低.高学历者有高智商,但不代表他们的情商也高.有些高学历者读书很厉害,但在处理人际关系上却一塌糊涂.他们往往看不清当前的社会形势,不懂得应该改变自己去适应社会,而不是等社会来适应自己.遭遇挫败感在所难免.

    通过专家的讲解,大家应该了解了日常中对于焦虑症的诊断方法,如果怀疑自己患上这种疾病,患者可以通过这些方法进行确诊.我们在日常中还要了解诱发这种疾病的原因,以便提前对这些原因进行防治,避免自己患上这种疾病.

【本文由北京德胜门中医院精神科供稿】

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