经常失眠的人易脱发
时间：2016-08-29来源：求医网
失眠会给人带来各种各样的危害和一系列的并发症，尤其是现在青少年社会竞争大、思想负担大，压力显着加大，也会出现睡眠质量低下等现象，出现了“青少年失眠一群”。为什么经常失眠的人容易脱发呢?下面我们来一起看看他的原因。希望每位睡眠不好的患者可以注意自己的睡眠质量，到相关正规的医院进行检查。
脱发是失眠引起的危害之一，失眠的危害性比较大。严重的失眠患者会影响到日常的生活和学习，也会加大患者患上心理疾病的可能性。专家指出，其实，除了前面的这些危害之外，青少年失眠还很容易导致脱发的出现。所以头发会枯燥，是去光泽度。
失眠不仅会导致脱发。很多为失眠患者发现自己很容易情绪低落，还会导致肥胖、抑郁症等疾病增生。如果总是睡不好，就会常感到疲倦或缺乏活力，坐立不安，烦躁不安。严重的失眠会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量明显下降。
因此，失眠现象必须要引起人们的足够的重视。而且，青少年正处于生长发育的关键阶段，对于失眠等症状的出现就更应该多加注意了。因此要改善孩子的睡眠治疗，避免青少年失眠的出现，调整好孩子的生活习惯是很重要的。我院独立采用的失眠疗法，已经成功治愈了万余名失眠患者。
【本文由北京德胜门中医院精神科供稿】
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