哪些方法可以预防精神分裂症
时间：2016-08-30来源：求医网
精神分裂是一种越晚发觉越难治的疾病，同时治疗起来的难度也是很大的，专家表示，精神分裂症，重在预防，因为有很多人咨询哪些方法可以预防精神分裂症，因此我们一起来认识下精神分裂症的预防方法吧。
如何预防精神分裂症?
一、多学文化知识。工作劳动之余，懂得多学习科学文化知识，破除迷信思想是预防精神分裂症的好方法，这对于树立正确的人生观，避免不良嗜好有很好的帮助，同时也应注意不赌博、不听黄色歌曲，遵纪守法、这样才能心情舒适、增强躯体和精神的免疫力。
二、多听音乐。试验中，两组学生被要求准备报告。一组工作时十分安静，另一组放音乐。结果显示，静悄悄的一组，压上升，脉搏加速，而边听音乐边工作的学生，血压和脉搏都很稳定。所以，如果你面临一项紧迫的任务，听音乐是不错的选择。
三、多笑笑。没事多笑笑，或者是放声大笑都可预防精神疾病，也可以看有趣的短信、笑话集，也可以和他人开开玩笑，因为大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，会增强免疫力，同时效果能持续24小时，心情也会好起来。
【本文由北京德胜门中医院精神科供稿】
查看更多关于哪些方法可以预防精神分裂症的相关常识>>
精神分裂症医院更多>
-
-
北京大学第六医院
三甲
010-82801984
-
-
温州广慈医院神经内科
Notice: Undefined variable: vy in /opt/A/www/qiuyi/application/views/newjbk/articleInfo.php on line 153 三级
0577-56677121
-
-
苏州北兵营医院
Notice: Undefined variable: vy in /opt/A/www/qiuyi/application/views/newjbk/articleInfo.php on line 153 二甲
0512-68633120
-
-
上海市精神卫生中心
三甲
021-34289888
-
-
中南大学湘雅二医院
三甲
0731-85295888
-
-
四川大学华西医院
三甲
028-85422286
