半身不遂（偏瘫）
半身不遂患者的饮食调养
半身不遂又称偏瘫是脑血管病常见的后遗症，病人生活大多不能自理，精神上比较疲劳，在生活上和饮食上需要得到亲人的更多照顾和体贴。有些病人由于长期卧床体力活动明显减少，胃肠道蠕动相对减弱、消化吸收功能降低，易发生便秘，因此病患者的饮食出现许多新问题。患者适宜吃以下食物：
1、芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效，可预防半身不遂的发生。
2、红薯：具有消除活性氧作用。
3、卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
4、芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜可有效预防脑出血引起的半身不遂。
5、芥菜：煮粥可以高免疫力。
6、大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
7、大蒜：预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓和半身不遂形成。
8、蕨菜：含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
9、大葱：有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化引起半身不遂。
10、番茄：含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化半身不遂的出现。
温馨提示
1.禁烟酒，忌高脂肪、高热量饮食。多吃蔬菜水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。 2.控制体重，坚持锻炼。每天至少进行30分钟中度体力活动，如散步、慢跑、骑车等。
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