血小板减少症的营养食谱
时间：2015-02-07来源：求医网
血小板减少症是指血小板数低于正常范围所引起的病症，血小板减少症可能源于血小板产生不足，脾脏对血小板的阻留，血小板破坏或利用增加以及被稀释，无论何种原因所致的严重血小板减少，都可引起典型的出血。血小板减少症的患者在平时可多吃一些补血养生的食谱调养身体，具体的营养食谱详见以下介绍：
1.蒸猪肝
用料做法：猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。
功效：利于肝血生成，促进血小板的功能。
2.黄芪乌骨鸡
用料做法：乌骨鸡 1 只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。
功效：益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。
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