青少年初期白癜风的护理原则有哪些
时间：2016-10-20来源：求医网
白癜风是一种顽固的皮肤病疾病，白斑对患者的外观及心理方面影响很严重，必须及时正规的治疗。然而，还有很多方面都可能导致白斑扩散，复发，其中饮食方面是不可忽略的一方面，青少年初期白癜风的护理原则有哪些呢？
一、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。青少年是白癜风的多发人群，而且近些年来患上白癜风的几率在不断的上升，所以建议广大青少年朋友了解一下如何进行白癜风预防，这对皮肤的健康是非常有帮助的。
二、劳逸结合，避免过度劳累。白癜风患者要合理安排作息，不熬夜，多锻炼身体。白癜风患者应该严格做好自身的调理，以免损害到自身的健康。避免长时间、强烈日光曝晒。
三、保侍开朗豁达的胸怀，避免焦躁，忧愁，思虑，悲哀，恼怒等不良情绪刺激。多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉，茄子，黑木耳，蛋，杏仁露，海带，黑豆，乌鸡，黑芝麻，花生等。对于白癜风患者来说，健康饮食是白癜风预防的关键。
总之，白癜风患者们要养成好的生活习惯，积极的配合医生做诊疗，相信白癜风的疾病就会康复了，在饮食上患者尽量不要吃辛辣的食物，祝大家早日康复。
【本文由兰州中医白癜风医院供稿】
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