预防红斑狼疮患者需要做到哪些?红斑狼疮是一种很严重的疾病，对患者身体损害巨大，所以要做好提前预防的工作。那么，预防红斑狼疮患者需要做到哪些呢，生活中，很多患者都存在光过敏现象，所以在外出时应格外注意，避免阳光直接照射皮肤，以免造成皮肤损伤而导致红斑狼疮发病。

　　1、保持良好的情绪：

　　悲伤忧郁、喜怒无常及情志不畅等不良情绪都会只是患者病症发作或使已有病情加重。所以，患者应保持积极乐观的生活态度，协调人体各项脏腑功能，加快疾病治疗过程。

　　2、加强身体锻炼：

　　病情活动期患者要进行卧床休息，在稳定病情后可参加适当的社会活动，从事轻体力劳动，但应避免身体过度劳累。预防红斑狼疮要适当进行身体锻炼，可有效提高身体免疫力和疾病抵抗力，进而减少疾病发生可能。

　　3、预防各类疾病：

　　生活中，预防红斑狼疮应注意日常天气的变化，防止感冒的发生，积极防治各类感染病症。感冒及急性扁桃腺炎、肺部感染和肠道感染等各种感染容易诱发红斑狼疮发作且加重患者病情。

　　4、避免诱发因素：

　　例如当夏季到来时，阳光直射，容易加剧SLE病人的皮肤损害，甚至引起全身病情的波动，曝晒加上劳累常使病情剧烈变化，发生脑、心损害。需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、10%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X射线等过多暴露接触，也能引起红斑狼疮的加剧，不可忽视。

　　5、注意忌口：

　　红斑狼疮患者常伴有血脂增高、动脉硬化和高血压。若过多摄入高脂类及含糖过高的食物，如动物内脏、脑、脊髓、软体动物、贝壳类和糖类、淀粉类食物，则会使体内剩余热量增多，并形成肥胖症，从而加重动脉硬化和高血压，对患者的治疗极为不利。因此，在保证每天基本热量供应的前提下，对各种食物进行调整是非常必要的。

　　红斑狼疮患者中，约有75%的人继发“狼疮肾”而致肾脏损害，因而在膳食中应以清淡为宜，不可过咸。若食盐摄取过量，就会增加体内水、钠潴留，加重肾脏负担，严重者还会引起急性尿毒症。所以，食盐日摄入量以不超过3～5克为宜。

　　以上就是关于“预防红斑狼疮患者需要做到哪些”的具体介绍，希望对大家有所帮助。生活中，人们要注意劳逸结合，这样才能保持精力充沛和体魄健壮，避免红斑狼疮的侵袭。

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