冬季该如何预防鱼鳞病?鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤疾病，不少患有鱼鳞病的患者在秋冬季节的时候，其症状就会加重，患者皮肤就会有干燥、瘙痒、脱屑的症状更加的明显，所以在冬季要做好鱼鳞病的预防。那么，冬季该如何预防鱼鳞病呢，根据天气变化，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖。

　　1、保持乐观的情绪：

　　患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。饮食因素对本病影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用。

　　2、做好皮肤护理：

　　新陈代谢缓慢，皮肤缺水;无论是普通人还是鱼鳞病患者，在秋冬季节的时候，由于气候干燥，温度降低以及早晚温差大等环境因素，人机体的新陈代谢对比于夏天比较缓慢，皮肤水分丢失多而获得的滋养少，因此显得异常干燥。新陈代谢缓慢，皮肤缺水会造成皮肤干燥的情况，继而会加重病情。

　　3、做好保暖措施：

　　鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，尤其要注意预防鱼鳞病，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

　　4、做好饮食护理：

　　鱼鳞病患者平时应多吃富含维生素的食物，如白菜、萝卜、茄子、空心菜、土豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜等新鲜的蔬菜。这些食物中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，不但能为人体提供充足的营养，还能促进细胞的活性，对改善鱼鳞病的症状很有帮助。

　　以上就是关于“冬季该如何预防鱼鳞病”的具体介绍，希望对大家有所帮助。专家建议鱼鳞病患者积极到正规的皮肤科医院进行治疗，避免鱼鳞病的症状更加的严重。

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