糖尿病是临床上一种常见病也是多发病，如果不及时治疗就会引起多种并发症，就比如大血管的动脉粥样硬化、糖尿病肾病和糖尿病足等，这些疾病严重影响患者朋友的生活质量，所以患病后必须及时治疗才行。那么有效缓解糖尿病的措施一般有哪些呢?接下来我们一起来看下文章的具体介绍吧，希望可以帮助到大家。

　　有效缓解糖尿病的措施一般有哪些?

　　起初对整体人群而言即改变环境因素和生活方式，将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。主要措施有：减少热量摄入，养成“三低一高”的饮食习惯，即低盐、低糖、低脂、高纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，米面不要吃得太精，每天要进行适度的体育锻炼。

　　对尚未出现肾脏损害的糖尿病人群进行的非选择性预防，包括控制血糖，尽可能保持血压正常，避免使用可能损伤肾脏的药物，如解热镇痛药物、抗生素、造影剂及所谓治疗“糖尿病”的优秀秘方等。定期检测，评估有无肾脏损害。

　　对于已出现糖尿病肾病患者应尽早到肾科就诊，糖尿病肾病的治疗是多途径的综合治疗，包括血糖强化治疗、血压控制、血脂调节、预防心血管疾病等。目前最有效的治疗方法是及时地控制肾脏病病情，修复受损的肾脏功能，阻止肾脏纤维化的进程。糖尿病肾病早期就应限制蛋白质摄入，以0.5 g/(kg·d)-0.8 g/(kg·d)标准体重为宜。对已经有大量蛋白尿、水肿和肾功能不全的病人，应采取限量保质的原则，以每日0.6 g/kg标准体重为宜，在限制范围内提高优质蛋白的比例。

　　在生活中有些错误的饮食方法糖尿病患者要注意，认为以素食为主或不吃肉类、奶制品、蛋类就是低蛋白饮食，其实素食中植物蛋白含有的必需氨基酸较少，不能满足人体的需要，长期食用可能造成蛋白质营养不良，不利于肾功能的恢复。所以糖尿病患者的饮食要均衡，一般每日入液量为前一日的排尿量加上500毫升，但当患者合并发烧、呕吐、腹泻等症状时，就应再多补充液体。

　　温馨提示：以上就是关于“有效缓解糖尿病的措施一般有哪些”的具体介绍了，小编希望对大家有所帮助。专家指出，患者生活中要注意自身保护，注意尽量不要出现伤口，一旦出现伤口时应该及时就医，在医生的指导下合理治疗、早日促进伤口愈合。

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