饮食治疗妊娠糖尿病需注意哪些事项
时间:2016-12-12来源:求医网
饮食治疗妊娠糖尿病需注意哪些事项?妊娠糖尿病是一种比较多见的高发疾病,该疾病的出现会导致母亲出现妊高症、羊水过多和胎膜早破情况,另外还会造成巨大胎儿、呼吸窘迫综合征、低血糖和低钙血症等。因此孕妇在出现妊娠糖尿病症状时需尽早就医进行治疗。此外患者朋友在日常生活中的饮食也很重要,合理饮食可加快疾病康复速度。接下来看具体介绍吧。
患有妊娠糖尿病后,患者朋友的饮食需少量多餐、每日5~6餐,将正餐的主食匀出1/4的量作为加餐。一种食物不能达成营养齐全,主食:粗细搭配,副食:荤素搭配,少量多餐既能保证营养充足,又可减轻胰腺负担,有利于将血糖控制好。
一般建议妊娠糖尿病患者吃水果较好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生。水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高。妊娠糖尿病患者每次食量不要多。通过血糖监测寻找出适合自己的水果。
妊娠糖尿病患者朋友应该注重蛋白质摄取。如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。妊娠糖尿病患者较好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万可以牛奶当水喝,以免血糖过高。
生活中妊娠糖尿病患者多摄取纤维质。在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。
温馨提示:以上就是关于“饮食治疗妊娠糖尿病需注意哪些事项”的相关内容介绍了,小编希望对大家的了解有帮助。专家指出,妊娠糖尿病患者做好饮食调理对于该疾病的治疗是很关键的,小编建议患者对以上介绍的饮食原则还需引起重视,应该积极护理,这样是可以加快疾病康复的速度的。
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