怀宝宝本来应该是一件非常开心的事，但是如果发现了自己的怀宝宝时患了妊娠糖尿病就不是那么开心了，妊娠糖尿病是一种高危妊娠，很容易危及到孕妇的生命，所以孕妇要及时治疗妊娠糖尿病，但是要想有效的治疗妊娠糖尿病就要做好饮食调理，那么，妊娠糖尿病患者应该怎么饮食好呢?接下来就为大家详细的介绍一下，希望可以帮助到有需要的患者朋友们。

　　妊娠糖尿病的饮食治疗

　　饮食治疗是妊娠糖尿病的一项基础治疗，不论糖尿病属何类型和病情轻重或有无并发症，是否在用胰岛素治疗，都应严格执行和长期坚持饮食控制。

　　植物粗纤维不传补充

　　妊娠糖尿病食谱中宜加入适量植物粗纤维如麦麸、玉米麸、南瓜粉、海藻多糖等。对轻型患者长期食用可控制病情，使葡萄糖耐量试验(ogtt)有所改善。

　　总热量与食物成分的添加

　　首先按妊娠病人身高计算标准体重。公式：[身高(cm)-100]×0.9=标准体重(kg)。根据标准本重及工作性质。估计每日所需总热量：休息者每日每公斤给予热量105～126kj(25～30kcal);轻体力劳动者126～146kj(30～35kcal);中度体力劳动者146～167kj(35～40kcal);重体力劳动者167kj(40kcal)以上。

　　孕妇、乳母、营养不良的妊娠糖尿病患者应酌情增加，肥胖者酌减，可减至每日5020kj(1 200kcal)以内，使病人体重下降到正常标准以下5%左右，常可使本病得到满意控制。饮食中蛋白质含量每日每公斤标准体重0.8～1.2g，孕妇、乳母宜增加至1.5～2.0g/kg体重，脂肪每日每公斤体重0.6～1.0g，其余为糖类。

　　糖类约占饮食总热量的60%，蛋白质约占12%～15%，脂肪约占30%，其中饱和脂肪酸应少于总热量的10%，胆固醇摄入量应少于每日300mg。然后将上述热量及营养成分转化为食谱，三餐热量分布大概为1/5、2/5、2/5。早孕时进一般饮食已足够，妊娠糖尿病患者妊娠晚期需要增加糖类的摄入，每日约为150～250g之间。

　　以上就是关于“妊娠糖尿病患者应该怎么饮食好”的全部内容了，希望可以帮助到各位患了妊娠糖尿病的准妈妈们，最后小编要提醒妈妈们的就是要注意调整自己的心态，这鬼宝宝和妊娠糖尿病的治疗都是很关键点。

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妊娠糖尿病患者应该怎么有效的治疗

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