随着我们的生活水准再不断地提升，我们这一代的小孩子营养越来越好，很多补品和高热量垃圾食物导致现在小孩的肥胖率逐年增加。治疗肥胖症其实是比较困难，尤其是对于小孩子。目前没有统一的，有效治疗方法。一般的治疗较合理的方式就是加强运动、控制好饮食，调节好行为心理矫正等综合治疗。下面小编就为您具体来介绍下儿童肥胖要怎么进行治疗。

　　1、儿童肥胖可以通过教育和行为矫正：教育的对象为家长和孩子共同进行，其主要内容可以概括为：①改变家庭的不良饮食习惯，减慢儿童的进餐速度。②纠正孩子不爱运动的生活习惯，并让他们养成有规律的运动习惯。③学校和社会要对肥胖人群尽一定的责任，比如学校要对肥胖儿童采取一些特殊的管理。④指出减轻体重需要长时间坚持治疗的必要性，树立信心。

　　2、运动治疗儿童肥胖：需要和饮食治疗一起长期坚持不懈，才能收到疗效。运动处方应由医师、营养师和体能教师组成小组，共同制定适合儿童青少年肥胖的运动处方，同时强调安全性，运动方法应简便易行，具有兴趣性、持久性。

　　3、调整饮食的方法：这是治疗肥胖的基础，体重的减轻取决于消耗多余脂肪的多少，一般采取表格式，计算出每天平均摄人总热卡，然后制定全日的总热卡，在减肥期开始减少总热卡的1/5或1/4，在满足生长需要的前提下循序渐进。膳食原则：应多食蔬菜、含高纤维素和水分多的食物以增加饱腹感;选择含糖少的水果和减少油脂食物。每日保证1个**，250毫升牛奶，100～150克鱼肉、鸡肉或其他肉类;严禁油炸、油脂食物和甜食(糖果、甜饮料);烹饪方法较好以凉拌、清煮、水煮或炖为主。

　　4、药物治疗儿童肥胖：美国食品药品监督局(FDA)已批准二甲双胍用于治疗儿童青少年的胰岛素抵抗，目前已开始用二甲双胍治疗严重肥胖儿童和青少年。

　　温馨提示：以上就是关于“儿童肥胖要怎么进行治疗呢”的全部介绍了。儿童肥胖症一定要引起家长朋友们的重视，不要认为小孩子圆滚滚的很可爱，而且总怕他营养不够，不停的让他们摄入营养。体重过重对于身体的健康百害无一利，何况是小孩子呢。家长们一定要积极帮助孩子减脂减重哦~

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