在生活中我们会发生很多事情，比如：感冒、发烧、咳嗽或者是荨麻疹等疾病，一旦出现这些症状的时候我们都会及时去医院诊治，在吃药、打针或者是输液的期间，我们生活中都会进行有效的护理，那么同样，荨麻疹比感冒、发烧还难治，生活中更要注重护理，那么荨麻疹患者生活中应该怎么护理?下面我们一起看下专家怎么说。

　　荨麻疹患者护理方法：

　　1、饮食上尽量清淡，不能吃刺激和易致敏食物，保持大便通畅，多吃水果蔬菜。荨麻疹患者在室内不能摆放过多放花卉，也不要喷洒杀虫剂，防止花粉和化学物质致敏。到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在以后就要尽量避免。

　　2、日常生活中患者还需要保持生活上的规律性，同时要注意增强身体的锻炼，这样可以提高身体抵抗疾病的能力，更好适应寒热变化。出现荨麻疹不要滥用刺激强烈的外用药物等。

　　3、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

　　4、患者在使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，此时荨麻疹病人需要注意不能参与重要活动当中，防止出现意外。老年病人和心血管疾病的病人，更要注意。

　　5、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　6、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如：绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。患者应该戒烟酒。

　　以上就是荨麻疹患者生活中应该怎么护理的全部内容了，专家提示：此病不可挠，不然不利于对病情的控制，治愈荨麻疹的时间比较慢。如果患处痒的话，尽量用去做别的事情，不要把注意力集中在患处。

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