老年痴呆患者的保健具体做法_疾病咨询-求医网医生推荐

老年痴呆（阿尔茨海默病）

老年痴呆患者的保健具体做法

时间：2015-02-10来源：求医网

　　老年痴呆患者的保健应用抗氧化剂，诸如银杏制剂、维生素C和E、β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)等，借以对抗氧自由基的堆积。

　　1、要从心理、性格、饮食营养、空气质量等内外环境因素等方面加强预防。其中心理因素特别重要，要注意保持良好的心态，保证心理和精神状态的平衡。

　　2、建立科学合理的生活方式，养成一个良好的生活习惯。

　　3、要注意锻炼身体并持之以恒，并要动静结合，劳逸结合，如琴棋书画、垂钓出游等。

　　4、对于绝经后的妇女，在更年期早期就要在妇科医生指导下进行雌激素十孕酮替代治疗，雌激素，孕酮替代治疗能保护内皮功能，比单独用雌激素的效果更好。

　　5、男性从壮年开始，应在中医指导下应用适量的滋阴补肾的中草药(食疗或药疗)，以增加雄激素分泌，通过调节内分泌激素平衡，保护内皮功能。

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