缺血缺氧性脑病的饮食指导
时间：2015-03-04来源：求医网
营养物质是人的智力与脑的发育不可缺少的物质基础。为具备一个聪颖的头脑，在日常生活中注意饮食习惯很有必要。特别是缺血缺氧性脑病的患者，做好饮食护理是必不可少的功课。
一、饮食指导
1、饱食：进食后，消化道血管扩张，周身血液集中在胃肠道，以致脑部缺血缺氧。大脑供氧不足，会加速脑细胞的衰老。因此，应当防止三餐过饱，以利于保护大脑。
2、节食：贪吃会加速大脑早衰，但并不意味着吃得越少越好。大脑和智力的发育需要全面均衡的营养。蛋白质、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏会使脑细胞数减少，脑体积变小，神经胶质细胞及神经纤维发育差，造成智力发育迟缓。厌食者能量摄入不足，会表现反应迟钝、接受能力差和思维记忆能力减退。
二、饮食适宜
1.宜吃维生素C含量高的食物。
2.宜吃维生素E含量高的食物。
3.宜吃养分充足、果糖含量高的食物。
三、饮食禁忌
1.忌吃高油腻性的食物。
2.忌吃厚味重的食物。
3.忌吃锌元素含量高的食物。
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