老年体温过低的饮食
时间：2015-03-05来源：求医网
老年人由于机体功能衰退、血管硬化，使他们对冷热和气温的感觉减退，当体温低于35℃时，且持续时间超过24小时，即可诊断患有老年体温过低。此时，老年人反而感觉不到是冷是热，甚至思维能力下降，动作不协调，呼吸心跳减慢，此时如不及时采取保暖措施，可致心跳骤停而猝死。
要防治老年体温过低，首先应注意保暖，室温应保持在15℃以上。有此病症的老年人，睡觉时可以不脱袜、不摘帽，俗语说“热自头上散、寒从脚下起”，就是这个道理。
老年体温过低患者在饮食方面应加强饮食营养，保证机体有充足的热量和水分。可在两餐之间加饮一次热饮料，如热牛奶、热橙汁等。吃些温热性食物，如羊肉、鲤鱼、姜糖水等，可适量进补人参、鹿茸、阿胶和蜂王浆等，勿食生冷刺激食品。
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