腋下多汗的日常饮食注意事项
时间：2015-03-06来源：求医网
腋下多汗患者在饮食方面需要注意什么?腋下多汗虽然算不上是一种独立的疾病，但却是一种令人烦恼和生厌的体征。所有腋下多汗朋友都企盼有一天腋臭能永去不返，但是腋下多汗是不要能自动离开的，除了接受积极的治疗外，腋下多汗患者还需要在饮食上加以注意，那么腋下多汗患者的饮食需要注意哪些呢?
腋下多汗的日常饮食注意事项：
1、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可遏制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
2、保持水分补充，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
3、忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。
4、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。
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