高血压患者宜吃哪些水果
时间：2015-03-21来源：求医网
高血压患者吃些什么水果好呢?高血压疾病的临床表现主要为心、脑、肾功能的损坏，那么，在日常该加强对高血压进行护理，具体去了解下吃水果护理高血压妙方。
患了高血压疾病的患者可以多吃如下水果：
1、苹果果汁能止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间，吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐，患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食。
2、石榴生食石榴有生津止渴、止泻、止血的作用，对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓是食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、高血压、动脉硬化、肝病等有较好的疗效。
3、葡萄生食可以起到补气益血、强筋骨、通经络、利小便的作用，久食还可以健身延年，对治疗高血压有益，还可以使人精力充沛，并有遏制病菌的作用。因为葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。
4、梨具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用，还可以降低血压、清热镇痛。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。
5、柿子柿蒂煎服可治呃逆，青柿汁可治高血压。生食柿子有润肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。但是柿子含有较多单宁，具有收敛性，多食会口涩、大便干燥。
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