发作性睡病的饮食调理
时间：2015-03-23来源：求医网
目前有很多患者正在受发作性睡病的困扰，现在治疗发作性睡病的方法还比较少，但患者也不要因此而失去信心，积极的治疗才是最为正确的方法。与此同时我们还可以从日常的饮食中进行一些简单的调理，下面就一起来了解一下发作性睡病吃什么好。
蜂蜜
蜂蜜含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。可以润肺养气，冲水喝，早晚各一次。
酸枣仁
酸枣仁安神养心，对于提高睡眠质量，调养气血有一定的好处。可以煮粥喝。
牛奶
牛奶牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。早晚各一次。用量300毫升左右。热饮为佳
发作性睡病患者饮食要注意：
1.饮食要清淡：食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。
2.吃蔬菜和水果：春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。
3.吃姜：姜有辛辣味，能使身体从内部生热，增强免疫能力，提神健身。
4.根据医生的建议，该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
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