糖尿病眼病是一种内科常见病，也是糖尿病最严重的并发症之一，几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落。对人们的危害很大，因此一定要及时做好糖尿病眼病的预防措施，以免疾病蔓延。

    做好糖尿病眼病的预防措施很重要，应做到以下几点：

　　(1)严格控制血糖，是防治糖尿病眼病的根本措施。有人对这类病人进行过长达20余年的观察，发现血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常之大。

　　(2)应该教育病人，让他们了解到在糖尿病病人中，眼部并发症是常见的，它可以严重地影响视力，且在视力正常时可能已经发生了并发症。对眼部并发症早期发现及合理治疗，可以大大减少因糖尿病眼部并发症而引起的失明。

　　(3)定期检查，糖尿病人年龄在10～30岁，应在确诊为糖尿病后第5年到医院眼科做全面检查，若年龄大于30岁，则应在确诊时就开始到医院眼科做全面检查。以后每年复查1次，但有视网膜病变者，应每年复查数次，无视网膜病变者，可以间隔稍多一些时间复查。

　　(4)糖尿病妇女，应在计划怀孕前12个月内到医院检查眼底。怀孕后应于第l孕期内再进行眼底检查，以后定期复查。

　　(5)早发现早诊断，如有下列情况，应立即请眼科医生会诊。

　　①不能解释的眼部症状。

　　②戴眼镜后视力减退。

　　③眼压增高。

　　④视网膜病变，特别是增殖性视网膜病变。

　　⑤其他眼科病变可以危及视力时。

　　⑥黄斑水肿。

　　(6)糖尿病视网膜病变的治疗。

　　(7)饮食预防，患者一定要控制好自己的饮食，做到以下几点：

　　①限制主食量，但不能过分，以免造成饥饿状态。

　　②要少吃多餐。

　　③忌食各类糖类和甜食食品。

　　④多食茎叶类蔬菜，多食粗纤维类，低脂肪膳食。

　　⑤限制食用油脂、动物脂肪及胆固醇较多食品。

　　⑥禁止饮酒，特别是烈性酒。

　　⑦杞子、山药、荠菜可煎汤代茶，经常服用，能降低血糖，也有降低血压作用。

　　以上就是做好糖尿病眼病的预防措施很重要介绍，希望大家了解，并且持之以恒的运用到生活中去，另外，糖尿病病友必须戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，适当锻炼，但避免剧烈运动，脑力劳动者要注意用眼卫生，避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。

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