冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃什么水果
时间:2015-05-22来源:求医网
心脏病患者要想吃水果的话建议是优选一些富含有膳食纤维的水果,这是一种不能被人体消化、吸收的物质,但是进入人体后它可以促进胆酸从粪便中排出。通过这种方法从而达到减少胆固醇在体内生成的目的,从而更加有利于冠心病的防治。那么,冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃什么水果呢?一起来看一下。
冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃什么水果?
1、苹果。苹果含有多种营养物质,可以降低心脏病发病率,还可以降脂。而且常见且价格也不贵,老人牙口都不是很好,可以选择绵软一点的多买给老人吃,或是打成苹果汁、苹果泥,蒸一下也不错,照顾好老人的饮食习惯。
2、香蕉。香蕉钾元素的含量很高,这对人的心脏很有好处,尤其是吃起来容易,不费事,口感绵软,非常适合老年人吃,当然也可以尝试别的吃法,我尝试过打香蕉豆浆,烙香蕉**小饼,香蕉米粥等,口感都不错,绵软易入口,适合老人吃。
3、甜瓜。甜瓜含有丰富的维生素A和C,是补充维生素的理想食品。夏天属于甜瓜销售的旺季,可以选择糖分相对较少的绵软的买来给老人吃,如花皮甜瓜等品种,也可以打汁,做成沙拉等适合老人的吃法。
冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃什么水果?专家提示:患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者每天应该补充15-30克左右的膳食纤维,这样才能满足满足基本的需要。有研究发现,如果每天摄入26克纤维素,不但可以降低患心脏病的风险,同时还可以降低心肌梗塞的危险。
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