神经炎可以吃什么水果
时间：2015-05-25来源：求医网
神经炎严重时可导致肢体瘫痪，因此患者应重视此疾病的早期发现以及早期治疗。虽然神经炎只要治疗得及时以及治疗得当，是完全能治愈的，预后也会比较良好，但是这毕竟是一种疾病，无论如何对人体都是有一定的伤害的。那么，神经炎患者在治疗期间可以吃什么水果呢?下面为大家具体介绍一下。
神经炎可以吃什么水果?
1、柠檬：柠檬具有清热化痰，抗菌消炎的作用。
2、香蕉：香蕉被称为“快乐食品”是有一定原因的。香蕉内富含一种可以使人心情放松、降低不快感的物质，且可以提高人体免疫力，对心血管疾病也是有好处的。
3、大枣：大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。经常服食大枣，对于神经炎的康复大有益处。
4、桂圆：又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功效，是滋补健脑佳品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。桂圆，它能调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。
神经炎可以吃什么水果?专家提示：预防神经炎可以从改变不良的生活习惯开始做起。大家平时饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜和新鲜水果以及富含B族维生素的食物，不得拣饮择食，同时要忌烟酒、辛辣刺激以及油腻生冷等。饮食还要注意有规律，少食多餐，合理均衡营养。作息也要有规律，保持良好的精神状态。大家平时还应该多锻炼身体，增强身体素质。
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