应该怎么治疗儿童肥胖症
时间:2014-10-09来源:求医网
据统计,现在患上肥胖症的人非常的多,它发病的范围特别的广,任何年龄段的人都可能患上肥胖症,上至婴儿下至老年人都在它的发病范围之内,这种现象已经引起了很多人的重视。人们都认为患上肥胖症只会影响我们美丽的外表,不会给我们身体带来什么损害,不用治疗。殊不知,过于肥胖会引起其他的并发症,这样就会给我们的身体健康造成严重的损害。那么,儿童肥胖症要怎么治疗那?下面我们一起看一下优秀专家的介绍。
治疗肥胖症比较困难,目前尚无统一的有效疗法。治疗较合理的措施是加强运动、饮食调节及行为心理矫正等综合治疗。包括:
1、教育和行为矫正:教育对象包括家长和孩子,内容包括:①改变家庭不良饮食习惯,减慢进餐速度。②纠正不爱运动的生活习惯并养成有规律的运动 习惯。③学校及社会对肥胖人群应尽一定的责任,如学校对肥胖儿童可采取特殊管理。④指出减轻体重需要长时间坚持治疗的必要性,树立信心。
2、运动治疗:需要和饮食治疗一起长期坚持不懈,才能收到疗效。运动处方应由医师、营养师和体能教师组成小组,共同制定适合儿童青少年肥胖的运动处方,同时强调安全性,运动方法应简便易行,具有兴趣性、持久性。
3、调整饮食的方法:这是治疗肥胖的基础,体重的减轻取决于消耗多余脂肪的多少,一般采取表格式,计算出每天平均摄人总热卡,然后制定全日的总热卡,在减肥期开始减少总热卡的1/5或1/4,在满足生长需要的前提下循序渐进。膳食原则:应多食蔬菜、含高纤维素和水分多的食物以增加饱腹感;选择含糖少的水果和减少油脂食物。每日保证1个**,250毫升牛奶,100~150克鱼肉、鸡肉或其他肉类;严禁油炸、油脂食物和甜食(糖果、甜饮料);烹饪方法较好以凉拌、清煮、水煮或炖为主。
4、药物治疗:美国食品药品监督局(FDA)已批准二甲双胍用于治疗儿童青少年的胰岛素抵抗,目前已开始用二甲双胍治疗严重肥胖儿童和青少年。
温馨提示:以上就是关于儿童肥胖症如何治疗的全部内容,希望能帮到各位家长朋友。专家表示,治疗肥胖症,不仅仅要靠药物治疗,患者还需要在日常饮食中多加注意,不能吃热量过高的食物,要经常运动,只要这样才能尽快将肥胖症治愈。
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